年末年始、毎年太ります。 まあ、仕方が無いと言えば仕方が無い事だけども。。。 だけど、今年は太らなかった！ と言うか、ちょっと痩せました！素晴らしい！！！特に痩せようとしたわけでも、食生活も変えていないんですが 食事環境をすこし変えました。 そ…